Consejos

Reconciliarnos con nuestro cuerpo y, especialmente, querernos a nosotros mismos tal y como somos.

Unos kilos de más, una nariz algo más grande o puntiaguda e incluso demasiado pequeña, tener muchas pecas o lunares… son algunas de las cuestiones que nos evitan aceptar nuestro cuerpo tal y como es, olvidando en la mayoría de las ocasiones que nuestro cuerpo es nosotros mismos.

Mis humildes consejos:

Una de las bases para poder aceptar tu cuerpo es observarte bien, mirándote con humildad, con paciencia, olvidando los cánones y haciéndolo simplemente como si fueras tu mejor amigo.

Si tienes algún que otro kilo de más, símplemente olvídate de ellos, esconde la báscula y mírate con aprecio y, sobretodo, con respeto hacia ti mismo. Trata de aplicar la aceptación tanto positiva como consciente, y comprende que el cuerpo cambia con los años, pero tú sigues siendo la misma persona única, estupenda, y especial de siempre.

Nuestro cuerpo va poco a poco cambiando con los años, pero en aceptar los cambios y en querernos como somos está la clave. ¿Te has dado cuenta que cuando confías en ti y te sientes segura/o, irradias una felicidad tal que consigues que muchas personas te miren con alegría y humildad?. Utiliza ropa que te vaya bien, que te favorezca, y sobretodo con aquello que te sientas a gusto. Confía en tí, cuidando tu voz, ensayando gestos, miradas, pero ante todo aprende a creer en ti. Y se muy feliz y que la fuerza te acompañe!

Motes

Siempre me ha cautivado el mundo de los motes, la sabiduría popular en esta área es realmente ingeniosa y cruel a veces, pero me fascina y me sorprende la mala leche con que se adjudican algunos, pero ahí están, esos motes que brillan como las luces de neón nocturnas, con más o menos fortuna, para los señalados , claro. En un anterior curro había un señor jorobado, mecánico él, con su mono de currele azul desgastao, con sus años pero cheposo, pues los compañeros con una gracia inusual lo llamaban "El de la mochila azul", yo reconozco que me pareció sublime el mote, no podía contener la risa cada vez que veía al señor con un destornillador y su mochila ahí arreglando esa máquina infernal. Una jefa de mi actual trabajo que gasta una pasta considerable al mes en chapa y pintura, le otorgaron el mote de "La Picasso", con lo que se lo curra la chica para ser agradable a la vista de los demás.  Unos por exceso otros por defecto la cuestión es repartir motes, al coleguita de una compañera lo llamamos "El iluminao" por una invitación que le hizo a la chica a ver fuegos artificiales en un césped. A otro compañero con sus piercings anillos pendientes etc, lo llaman "El Señor de los Anillos". Otro  compañero es "El Ken" o "El Action Man" por el culto exagerado que hace a su cuerpo. Pero si hay una diana fácil para motes varios en mi trabajo, es la jefa.. tiene varios, a cual más bonito, "El Gollum" es uno que lo identifica bastante, sí ese lo encuentro apropiado, sólo que le falta ir un poco mas arrastrada,  también la llaman "La Tía" haciendo alusión a un modismo que utiliza con frecuencia. Tenemos también una compañera, que por cierto,  quiero con locura, la llamamos "La Moños", ya os imagináis el motivo.  Ya conocéis los de casa, "La almohada con orejas", "La Peque" y el "Adolescente". Pero si hay uno que me encanta es "Hachimiko", es como el sonido que se hace para espantar a un gato,  se lo  llaman a mi  papá. Yo se lo llamo con acento gallego y gritón. 

Supongo que en otros ojos mi persona también será reducida a un solo rasgo , a una aptitud o actitud y sinceramente , no me importa , incluso me resultaría divertido saberlo . Pongamos sal a la vida , riámonos unos de los otros y hasta de nosotros mismos.

Dejando huella

Conseguir el éxito puede significar tanto y a la vez tan poco. El éxito es algo relativo. Depende de las  personas y sus expectativas creadas, de lo que es para cada uno importante, del momento.

Para mí  el  éxito puede ser algo tan sencillo como una sonrisa. Parece una tontería. Pero considera lo que se puede conseguir con una sonrisa. Puedes alegrarle el día a alguien.

En mi opinión personal el éxito se  resume en tan sólo tres aspectos:  Poder amar mi trabajo, amar a alguien y ser amada. Y para llegar a ellas te tocará luchar, e caerás, te golpearas  una y otra vez, y en ocasiones, desearás tirar la toalla. Y será solo un pensamiento pasajero, porque acabarás levantándote, mas fuerte que nunca.

No importa que el día de mañana los libros señalen tu nombre junto a un hecho importante. Muchos de los nombres que figuran en los libros pertenecían a personas que tuvieron suerte, que eran farsante. Lo importante es que tu nombre se grabe, se tatué  en el corazón de la gente que conoces día a día. 

El éxito es acabar formando parte de las personas. El éxito es enseñar. Y aprender.  El éxito es conseguir formar mejores personas. Y formarte como mejor persona interactuando con los demás. El éxito es que te marquen. Y sobre todo, el éxito es dejar una marca. No una marca tangible. Si no una marca más profunda. En el corazón. Y ahí, es dónde su marca permanece, intacta.

Pompas de jabón

Un día como hoy, hace muchos años, cuando aún era una niña, reunida la familia por las fiestas de Navidad, no recuerdo quien exactamente fue el encargado de decirme que había sucedido un terrible accidente. Recuerdo la horrible sensación y la incredulidad. Era imposible, los niños no se mueren!. Los niños se caen y se curan con dos besos de mamá. Los niños se enferman y con jarabe y besos se recuperan en pocos días. Estaban todos equivocados! No sabían lo que decían! Quería verlo, quería abrazarlo y besarlo. Cuando su mamá, en la sala de esperas de la clínica, me sentó en sus rodillas y me preguntó si le había visto, si yo estaba jugando con él y todo esto era una gran mentira. Pensé que ella al igual que yo, sabía que esto no podía estar sucediendo. Le dije al oído: vamos a buscarlo y si se ha hecho daño, le das unos besitos y todo se arregla. Esa primera noche soñé con él. Me despertó y nos sentamos juntos sobre mi cama. Me dijo que todo era mentira y que él estaba siempre a mi lado, que nunca me dejaría y que me quería. Desperté con la seguridad de sus palabras. Por la tarde en el cementerio, vestida con aquel lindo vestido que mamá me había comprado para las fiestas y el cual nunca mas quise volver a ponerme,  cuando vi la pequeña urna blanca bajando en ese horrible hueco cavado en la tierra, empecé a correr y las lagrimas no me permitían  ver hacía donde iba, hasta que unos fuertes brazos me detuvieron, me alzaron y me abrazaron con fuerza. 

Han pasado los años, y aún el 27 de diciembre enciendo una vela y asomada a la ventana, lanzo pompas de jabón hacia el cielo igual que hacíamos juntos mientras dedicábamos cada pompa a nuestros seres queridos. Estas van por ti...

Salir del anonimato

Se está olvidando el contacto real entre las personas, el intercambio con los demás, nos  convertimos en seres que se centran en su yo;  seres narcicistas, que se olvidan de los demás,  evitamos el contacto y el roce por miedo a defraudar y a sufrir. Esta sociedad está creando criaturas fofas, insípidas, asépticas, que viven a medio gas, en lugar de tirarse al ruedo y comerse el mundo. Hay gente que tiene miedo a sacar sus propias emociones o deseos a la luz, y solo se atreven a hacerlo a través de Internet.

Cuando empiezas a chatear y cruzar información con la gente, tienes la opción de decir la  verdad o mentir. Da la impresión de que muchos no saben desprenderse  de sus objetos mas allegados. Se describen físicamente, pero no se separan de sus coches. Mercedes, Honda, Jaguar... parecen ser unos terceros apellidos. Algunas personas son incapaces de presentarse sin hacer gala  de lo que tienen. En algunos perfiles, las fotos están acompañadas de sus coches, como para molar más o para  atraer más  fácilmente a un posible incauto. Es un poco triste  porque parece que uno no es nadie si no va acompañado  de objetos  materiales. Esto es una muestra de la influencia de la sociedad de consumo.

No se han planteado que la vida tiene otros aspectos  como son los sentimientos, el amor, la pasión...

El hombre que ya no es

Todos los días, al salir del  trabajo me encuentro con él, como casi todos los días, cabizbajo, tambaleante, sentado  sobre un cartón sucio.  Por compañía un perro, único y mutuo apoyo en aquella completa soledad  y para el cual siempre tiene un gesto de cariño y ternura.  Veo a un hombre que solo es sombra de lo que fue, sea cuál sea ese pasado. Trato de imaginar al bebé, al niño, al adolescente, que tuvo que haber sido hasta encontrarse en la situación actual. Paso a su lado y siempre me regala un 'Buenas tardes" rodeado de una gran sonrisa. Sabe que si puedo, le dejaré unas monedas en su mano. Una compañera me criticaba diciendo: Que trabaje como hacemos todos!. Mi almohada con orejas debe de tener muchos años menos que él, una carrera, experiencia  y lleva mas de dos años sin conseguir trabajo. Y eso que no se limita a buscar en su carrera, no, busca en cualquier cosa, o como el mismo dice: 'en lo que salga'. Pero lo que salga no aparece. Y pienso más  en este hombre y su perro  y me pregunto ¿Dónde  están los servicios sociales, los centros para personas como el hombre que ya no es? Cada enfermo que deambula por las calles es  un desgarro en la conciencia de esta sociedad incivilizada,  insolidaria y de este Estado tan solo preocupado en pagar los intereses de una deuda odiosa,  abusiva y opresiva. En la esquina queda,  cabizbajo un hombre derrotado.

 Tengo la impresión de que este país ha renegado de mi. No quiero regalos, facilidades ni limosnas. Tan sólo oportunidades. El resto ya lo pongo yo.