Consiste en sustituir una o varias comidas (no vale el aperitivo ni la merienda) por dos barritas sabor chocolate de aproximadamente cinco centímetros cada una (un total de 250 kilocalorías).
Lleva una semana.
Más de un listo dirá: ¿Lleva una semana y ya se está quejando? Pues si, se queja. Y con toda la razón del mundo.
A parte de pasar más hambre que el perro de un ciego (que solo le da de comer cuando le ve), la tentación está en cada esquina, a cada minuto...
Y por que no prueba a comer de todo y bien,quitando fritos, harinas y dulces.
ResponderEliminarY lo mejor aun hace 5 comidas al día,seguro tiene menos hambre y deja peso,por probar que no quede,total si ya ha probado la de respirar de lado cuando comes que es la más difícil de todas,ésta seguro le sale chupada.:P
besos